Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2014
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117,5 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1980 kcal
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Gord: 85,76g | Prot: 214,77g | Carbs: 81,11g.
Café da Manhã: Tal e Qual Adoçante, Itambé Leite Desnatado, Dukan Doce de Leite, Ovo, Jasmine Farelo de Trigo, Jasmine Farelo de Aveia. Almoço: Dukan Doce de Leite, Óleo Vegetal, Carne de Panela, Bife de Fígado, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Pif Paf Espetinho de Frango, Espetinho de Carne, Pif Paf Espetinho de Frango. Lanches/Outros: Dukan Doce de Leite, Clara de Ovo, Regina Queijo Coalho Espeto, Dukan Doce de Leite, Dukan Bolo de Caneca, Dukan Doce de Leite, Betânia Creme de Leite, Royal Gelatina Zero. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de muriloghiggi
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