Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2014
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59,2 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1215 kcal
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Gord: 96,79g | Prot: 64,56g | Carbs: 21,13g.
Café da Manhã: Heavy Cream, Starbucks Pike Place Roast (Grande), Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese. Almoço: Beef Salad. Jantar: Costco Churro, Costco Hot Dog (No Bun). mais...
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1515 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de moopie321
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