Jornal de rogerpaixao, 31 out 14

craios........1,2 kg MENAS.......pqp....some daqui.....kkkk 

Parabéns, se eu fosse como você já estaria um palito... Deixa eu fazer uma pergunta: o low carb sai um estilo de vida meio caro?? Ou não?? 

Bruh, eu passei a economizar com low carb, pois não compro mais biscoitos, paes, massas...tudo que eu comprava para o mês (pizza, pao de queijo, sorvete). Agora só gasto com vegetais e carnes (mas minhas carnes não aumentaram de quantidade). O meu maior gasto é com nuts, pois são caras mesmo, mas é opcional né....eu adoro. O chocolate com mais cacau também é mais caro. O meu gasto aumentou nos ovos....kkkkk No geral, no mercado, estou gastando a mesma coisa, sendo que eu estou achando o custo dos mercados bem mais alto. 

tô que nem a Vall, passei a economizar, as compra de carnes continua a mesma,aumentei o consumo de verduras, legumes e nuts (+/-) mais diminui drasticamente as besteiras, mais ainda compro pros meus bebes... (filha e marido) mais em vista q eu saia pra comer fora pelo menos dia sim e dia não nossa já economizei mais ainda era lanche, pizza, esfihinha do Habibs e outras porcarias mais, fora os sorvetes e açai na tigela que amoooo 

Mesmo que a low carb saísse mais caro ( o que não eh o caso ) valeria a pena... Melhor gastar com comida de qualidade agora do que gastar com remédio depois!!! Apesar do que em qualquer dieta a gente tem que gastar um pouco mais, hj em dia ta tudo caro!!! carne, iogurte, frutas, biscoito, tudo caro, não tem pra onde correr! 

Pohan!!! Vai emagrecer assim naquele lugar! PQP!!! Kkkkkk benza Deus!!! Roger, sabe o que to pensando: pelo que vejo, quando vc "exagera" num dia nos carbos, no outro, quando vc volta a comer normal, vc emagrece mais... Talvez seja bom pra vc justamente ciclar a ingestão maior de carbs num dia e menor no outro pra dar um choque no metabolismo... Ou não??? 

Bruh... eu gasto menos... hj com 5 meses de lowcarb tenho convicção disso !!! Na feira eu gasto R$ 20 em pacotinhos de R$ 1,00... ovos são MUITO baratos... compro a R$ 2,50 a dúzia... são 3 a 4 dúzias/semana... e na carne, não compro + só carnes "nobres"... temos comido carré, lombinho etc. Coiozinho só 2 por mês pro lanche da minha filha (média de 1,5 coiozinhos/dia) ! Sem QUALY, td na manteiga (caro) e banha (de graça)... até contando o vinho e o meu chocolate estou economizando... sem contar q ñ preciso de academia... tudo q faço é outdoor... mto em conta pra mim !!! 

essa é a tal dieta ciclica não é... a da fafa um dia da semana come bem, outro um pouco menos e o resto por igual... pelo q entendi é assim....  

Pensei nisso assim q pisei na balança (vo6 sabiam q me peso umas 6x seguidas ? Hj meu peso variou entre 92,5 e 92,9Kg... geralmente coloco próximo ao + alto). Pedi pra Fafa expor um resumo da dieta cíclica sem a numeração (matemática) toda... ela ficou de fazer... mas enqto ñ faz posso bolar um experimento disso... no meu caso foram 2 dias com MUITO carb... e ontem com perto de zero (só da saladinha... OMG... ontem comi no almoço 33g de chocolate 60%... SISKISSI). 

o que é coiozinho? 

comigo nao funciona....quando eu como muito carbo, fico com peso maior por pelo menos 4 dias...... Carol...coiozinho é um pão molinho...tipo bisnaguitos. 

hum aqui chamamos de bisnaga ou pão de leite 

aqui também é conhecido como pão sovado...... bisnaga aqui é o pão francês grande/comprido. 

meu Deus como muda de um estado pro outro... o pão francês aqui é pequeno conhecido como filão e esse cumprido que vc ta falando aqui é baguete... o pão sovado aqui é como um pão caseiro.... q coisa né 

hahaha....a baguete é a bisnaga fininha...magrela.....hahahaha 

Eu comia uns 6..8 desses qdo sentia fominha... pelo menos era com presunto e queijo... :P 

kkkkkkk cada coisa que aprendemos adoro essa lingua ou diferença entre os estados ou mesmo cidades adoroooooo!!! Mas Roger vc ta de brincadeira né come gulosamente e ainda esnoba emagrecendo, ai nós pobres mortais claro acreditamos que pra nós também da certo vamos lá comemos uma azeitona a mais e lá se vai 1 kg ou mais pra cima kkkkkk vc precisa patentear seu estilo de emagrecimento!!! 

kkkkkkk... adoro vocês pessoal, obrigada pelas respostas, só tinha curiosidade de saber mesmo se saia mais caro ou não fazer low carb, mas já vi que não!! =D 

Bruh... no início gastei + sim... a "procura" por preencher o pão, pizza etc com comida de vdd fez a gente gastar +... mas depois vc percebe q ñ é necessário... 

Você não toma leite??? O que substitui??