Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2022
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92 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Gord: 53,73g | Prot: 93,54g | Carbs: 93,74g.
Café da Manhã: Pão Integral, Ovo Mexido. Almoço: Milho Verde, Rúcula, Repolho-Roxo, Aipim, Quiabo, Jiló, Maminha. Jantar: Peixe. Lanches/Outros: Castanhas-do-Pará, Morangos. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Susi.neves
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