Jornal de Bianca Ádala, 28 out 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2022
80,3 kg Perdidos até agora: 2,7 kg.    Ainda faltam: 7,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1299 kcal Gord: 85,06g | Prot: 99,13g | Carbs: 29,25g.   Café da Manhã: Café, Ovo, Ovo, Porto Alegre Queijo Mussarela, Ovo, Cemil Creme de Leite. Almoço: Hemmer Pimenta Biquinho, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, In Natura Tomate, Abobrinha Italiana, Sadia Filezinho Temperado. Jantar: Clight Suco de Morango, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Cemil Creme de Leite, Mutti Passata, Subway Pimentão, Hortifruti Berinjela, Sadia Filezinho de Frango Temperado Sadia. Lanches/Outros: Sococo Leite de Coco Tradicional, Cemil Creme de Leite, Vila Alimentos Farinha de Amêndoas, Cemil Creme de Leite, Café, Ovo, Anchieta Amendoim Torrado sem Pele, Porto Alegre Queijo Mussarela. mais...
2097 kcal Exercício: Jump - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana



     
 

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