Jornal de Manulucky, 26 out 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2014
100,8 kg Perdidos até agora: 7,2 kg.    Ainda faltam: 15,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

871 kcal Gord: 42,13g | Prot: 71,76g | Carbs: 54,88g.   Café da Manhã: Fruthos Suco de Pêssego, MID Suco Mid, Leite Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Peito de Peru Defumado. Almoço: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Coca-Cola Coca-Cola, Ovo Frito, Champignon, Repolho, Tomates, Pepino (Descascado), Alface Americana, Vapza Carne Seca, Sadia Salaminho. mais...
Perdendo 6,3 kg por Semana



     
 

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