Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2022
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81,4 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1436 kcal
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Gord: 27,83g | Prot: 98,05g | Carbs: 206,79g.
Café da Manhã: Wickbold Pão de Forma 100% Integral Teff & Avelã, Parmalat Leite Desnatado, Danone Requeijão Cremoso Light, Banana Nanica, Mavalério Cacau em Pó. Almoço: Farofa, Abóbora Cabotia, Arroz Integral, Feijão Carioca Cozido, Swift Acém. Jantar: Carioca Feijão Cozido, Swift Acém, Arroz Integral, Abóbora Cabotia. Lanches/Outros: Atlhetica Protein Premium Cookies & Cream, Melão Amarelo. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de danih_cherry
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