Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2022
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100,7 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 38,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Gord: 61,83g | Prot: 50,94g | Carbs: 141,65g.
Almoço: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Tomates, Repolho, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Calabresa, Omelete. Jantar: Prats Suco de Laranja Integral, Clara Milk Cheddar, Batatas Fritas, Hambúrguer de Queijo Grande. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luani Batista
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