Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2022
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51,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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689 kcal
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Gord: 19,68g | Prot: 15,25g | Carbs: 111,51g.
Café da Manhã: Clight Suco, Café, Nutrigold Granola. Almoço: Maguary Suco de Maracujá Light, Brócolis, Margarina, Massa Leve Nhoque de Batata. mais...
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1419 kcal
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Exercício:
Varrer - 34 minutos, Lavar Roupa - 25 minutos, Descansar - 20 horas e 1 minuto, Dormir - 3 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mcecyr
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