Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2022
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1484 kcal
|
Gord: 61,61g | Prot: 110,10g | Carbs: 113,34g.
Café da Manhã: Café com Leite Desnatado, Naturovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Mexido. Almoço: Carne de Vaca Moída, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Carne Moída Refogada, Seara Lasanha de Presunto e Queijo, Alface Americana, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Seara Presunto Cozido, Pão Francês, Queijo Mozzarella, Power One Paçoca Zero. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vivi Lac
|