Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2022
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102 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 40 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Gord: 45,28g | Prot: 68,54g | Carbs: 168,11g.
Almoço: Tomates Vermelhos, Repolho, Contra-filé Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Jantar: Cenouras, Repolho, Aurora Batata Palito, Perdigão Linguiça Calabresa, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Doce de Leite, Morangos, Banana Nanica. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luani Batista
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