Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2022
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76,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1829 kcal
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Gord: 81,92g | Prot: 80,73g | Carbs: 196,02g.
Café da Manhã: President Manteiga com Sal, Pão Francês, Linea Stevia 100% , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Almoço: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Laranja Pêra, Arroz Parboilizado Cozido, Sementes de Linhaça, Swift Filezinho de Peito (Sassami), Cenouras, Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Heinz Ketchup, Couve Manteiga Crua. Jantar: Cenouras, Jasmine Granola Integral, Iogurte Natural (Leite Integral), Couve Manteiga Crua, Crepioca, Nestlé Chamyto, President Manteiga com Sal, Pão Francês. Lanches/Outros: Garoto Bombom Caribe, Garoto Bombom Serenata de Amor, Café com Leite e Açúcar. mais...
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1977 kcal
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Exercício:
Dançar (Dança Popular) - 10 minutos, Dormir - 10 minutos, Descansar - 23 horas e 40 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Bionicat
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