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Comi MUITO ontem... e no fim da noite fui em uma confraternização e comi salgadinhos (olha o TRIGO) e bebi refri zero (mas bebi). Resultado ?
- 500g a mais q ontem
- indisposição estomacal
- diarréia
- dificuldade em dormir
Definitivamente... Trigo ñ me faz bem !!!
Bom dia gente LINDA !!!
Já somos 67 no OPO e ainda tem 2 pessoas do face q ñ encontrei os dados aqui comigo !!!
Um lowcarber apaixnado (e sapeca) !!!
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95 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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 Comentários
é eu comi tbm bolo ontem e me arrependi uma azia do cão me deu, aff... o q houve q vc madrugou hj?
02 out 14 por membro: Carol Pezzato
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Roger madrugou por causa da azia....hahahaha
02 out 14 por membro: Valleska
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Literalmente... olhei para o relógio até umas 2h da manhã... hauahuahauhauahua
02 out 14 por membro: rogerpaixao
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Bom dia!!! Isso vai comer trigo vai kkkkkkk
02 out 14 por membro: Sophia Prince
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Roger acabei de te mandar um email com minha tabela atualizada... acompanha la por favor.... seu email é investidor?
02 out 14 por membro: Carol Pezzato
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Já te respondi Caol !!! Sophia... trigo é PÉSSIMO pra nossa saúde !!!
02 out 14 por membro: rogerpaixao
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