Jornal de Manulucky, 01 out 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2014
104 kg Perdidos até agora: 4 kg.    Ainda faltam: 19 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1782 kcal Gord: 133,98g | Prot: 106,76g | Carbs: 37,73g.   Café da Manhã: Sadia Mussarela, Rezende Peito de Peru Defumado, Sadia Mussarela, Qualy Margarina Cremosa, Ovo Mexido, Café. Almoço: H2OH! H2O, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Subway Cebola, Tomates, Couve Manteiga Crua, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Lanches/Outros: Arcor Bala Butter Toffes, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Ovo Frito, Itacolomy Queijo Mussarela, Elegê Creme de Leite, Abacate. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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