Voltei né.... não como eu gostaria mas... vamos lá, antes que piore!
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107,8 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 22,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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779 kcal
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Gord: 33,05g | Prot: 97,06g | Carbs: 21,94g.
Almoço: Faixa Azul Queijo Parmesao, Couve Manteiga Crua, Ovo. Jantar: Couve Chinesa, Ervilha Torta, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Qualitá Uva sem Semente Crimson. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de GGnuncaMais
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