Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2022
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61,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Gord: 38,85g | Prot: 60,06g | Carbs: 130,68g.
Café da Manhã: Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte. Almoço: Limão, Alface, Acelga, Pepino (com Casca), Friboi Fígado de Boi Grelhado. Jantar: Pão Branco Torrado, Sertanorte Queijo de Coalho, Ovo, Tapioca Tapioca. Lanches/Outros: Pipocas Brancas (em Óleo), Caicó Picolé De Coco, Kimimo Milho de Pipoca. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kkzuza
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