Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2022
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
572 kcal
|
Gord: 32,58g | Prot: 45,17g | Carbs: 25,14g.
Café da Manhã: Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte. Almoço: Copra Óleo de Côco, Maçã, Acelga, Alface, Seu Tonho Filé de Tilápia . Jantar: Ovo Frito sem Gordura, Pepino (com Casca), Verdão Alimentos Goma Pronta de Mandioca Hidratada Tapioca , Ovo, Ovo Cozido. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kkzuza
|