Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2022
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105 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 40 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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891 kcal
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Gord: 50,45g | Prot: 52,34g | Carbs: 55,32g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar, Bauducco Cereale Toast Integral, Polenguinho Polenguinho Light. Almoço: Molho Caesar para Saladas, Repolho-Roxo, Ovo de Codorna, Pif Paf Linguiça Calabresa, Alface de Folha Verde, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Contra-filé, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Salada de Frutas, Pudim de Leite Condensado. Lanches/Outros: Polenguinho Polenguinho Light. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mvania
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