Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2022
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63,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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452 kcal
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Gord: 14,86g | Prot: 64,89g | Carbs: 16,03g.
Café da Manhã: Chá de Ervas, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte. Almoço: Alface, Natto Filé de Tilápia. Jantar: Alface, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Banana Brasil Banana da Prata, Morangos, Iogurte Natural, Pura Vida Whey Protein Sabor Natural . mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkzuza
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