Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2014
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103,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1372 kcal
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Gord: 103,99g | Prot: 79,00g | Carbs: 24,63g.
Café da Manhã: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Sadia Bacon em Cubos, Qualy Margarina Cremosa, Ovo Mexido, Café. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tirol Queijo Mussarela (18g), Presunto Picado. Jantar: Perdigão Peito de Peru Defumado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lanches/Outros: Queijo Parmesão (Ralado), Nestlé Creme de Leite, Banana Verde Frita, Fugini Amendocrem. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Manulucky
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