Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2022
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89,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1278 kcal
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Gord: 43,47g | Prot: 74,73g | Carbs: 143,23g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Café Lungo, Dolce Gusto Café Au Lait Desnatado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Integral (Longo, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Banana Prata. Lanches/Outros: Yoki Aveia em Flocos, Quaker Aveia em Flocos, Parmalat Leite Integral. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pattija
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