Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2022
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76,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1607 kcal
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Gord: 35,64g | Prot: 64,61g | Carbs: 263,29g.
Café da Manhã: Walmart Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês, Linea Stevia 100% , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Almoço: Tomates, Cebolas, Molho Bolonhesa, Barilla Penne. Jantar: Seven Boys Bisnaguinha, Sobremesa de Gelatina, Abacaxi. Lanches/Outros: Café com Leite e Açúcar, Jasmine Granola Integral, Fazenda Bela Vista Iogurte Laranja Cenoura e Mel. mais...
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1927 kcal
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Exercício:
Dançar (Dança Popular) - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bionicat
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