Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2022
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68 kg
Perdidos até agora: 34 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1049 kcal
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Gord: 36,60g | Prot: 118,45g | Carbs: 59,98g.
Café da Manhã: Mamão, Sadia Salsicha, Carne Moída Refogada, Ovo. Almoço: Carne de Porco Assada, Vatapá, Salada de Maionese. Jantar: Nutrivita Flocão de Milho , 3 Corações Cápsula Café com Leite, Ovo, Queijo Mozzarella, Seara Presunto Cozido. Lanches/Outros: Nutrata Iso Whey, Vitafor Isocrisp Whey Protein Crisp, Danone YoPRO Morango. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kelen Karnopp
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