Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2022
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96,1 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1572 kcal
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Gord: 79,75g | Prot: 107,48g | Carbs: 108,35g.
Café da Manhã: Italac Leite Semidesnatado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Nestlé Leite Ninho Levinho. Almoço: Carne de Porco do Lombo Assada, Cenouras Cozidas, Rabanetes, Carioca Feijão Cozido. Jantar: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Cenouras Cozidas, Couve Manteiga Refogada, Tomates, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida). Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Maçãs Gala, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schiavon_Slim
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