Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2014
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66 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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682 kcal
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Gord: 13,51g | Prot: 69,22g | Carbs: 71,93g.
Almoço: Beautyin Beauty Drink - Chá Branco Sabor Pera, Herbalife Shake de Baunilha, Herbalife Shake Cookies & Cream. Jantar: Herbalife Shake de Baunilha, Herbalife Shake de Doce de Leite, Quero Ervilha, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Lanches/Outros: Banana Prata, Herbalife Sopa Instantânea 4 Queijos com Croutons. mais...
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2116 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de FSales
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