Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2022
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77,4 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1055 kcal
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Gord: 30,97g | Prot: 47,58g | Carbs: 154,21g.
Café da Manhã: Quaker Aveia em Flocos, Ovo Mexido, Banana Nanica, Mamão Papaia. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Abobrinha Refogada, Carne de Panela, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Mandioca Cozida, Carne de Panela. Lanches/Outros: Mexerica. mais...
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2075 kcal
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Exercício:
Power Walking - 28 minutos, Descansar - 15 horas e 32 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paty Lemos
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