Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2022
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75,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1390 kcal
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Gord: 42,83g | Prot: 73,69g | Carbs: 178,61g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Presunto, Italac Leite Integral, Pão Francês. Almoço: Chuchu Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Cenouras, Farofa de Ovo, Beterraba Cozida, Sopa de Legumes com Carne, Arroz Integral (Longo, Cozido), Feijão Preto Cozido. Jantar: Quero Ervilha e Milho, Molico Leite Desnatado, Abobrinha, Subway Cebola, Tomates, Philadelphia Cream Cheese Light, Seara Peito de Peru, Banana Caturra, Ovo, Yoki Tapioca. Lanches/Outros: Nestlé Chamyto, Tangerinas, Santa Helena Paçoca. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de FabianeSuba
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