Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2022
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2391 kcal
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Gord: 59,28g | Prot: 181,81g | Carbs: 263,85g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Ovo, Yoki Aveia em Flocos, Batavo Iorgute Natural Integral, Vitao Semente de Girassol, Ama Vita Corn Flakes Natural, Alca Foods All Fibrous. Almoço: Dicel Palmito de Pupunha, Tirolez Creme de Ricota Light, Pão Francês, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Cenouras Cozidas, Pimentão Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Yoki Milho de Pipoca Premium, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Mousse de Maracujá, Mexerica, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Ipanema Creme de Ricota, Quero Quero Queijo Minas Frescal (Magro), Maçãs Fuji. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mauricio Teles Villafanhi
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