Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2022
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81,8 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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713 kcal
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Gord: 30,48g | Prot: 56,26g | Carbs: 53,25g.
Café da Manhã: Tropeira Bacon em Cubos, Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Uvas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Kiwi, Ovo. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Mandioca Cozida, Pernil Assado. Jantar: Zezé Cookies Integrais Frutas Citricas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de carlajota
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