Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2014
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71,5 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1821 kcal
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Gord: 149,46g | Prot: 97,80g | Carbs: 19,19g.
Café da Manhã: Zero-Cal Adoçante, Manteiga (com Sal), Café Expresso, Ovo Mexido. Almoço: Couve Refogada, Ratatouille, Qualitá Palmito Açaí, Alface, Liza Maionese tipo Caseira, Sadia Linguiça Fininha, Costelinha. Jantar: Clight Amora e Framboesa, Abacates, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Mega Matte Guaraná Natural Diet, Kefir de Leite. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Valleska
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