Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2017
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85,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1369 kcal
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Gord: 65,43g | Prot: 123,25g | Carbs: 81,56g.
Café da Manhã: Quiabo Cozido, Copacol Peito de Frango Desfiado, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Cafezinho, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Couve Refogada, Quiabo Cozido, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Bife de Fígado, Alface. Lanches/Outros: Amêndoas. mais...
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Histórico de Peso de ana maria pereira franciscofrancisco
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