Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2022
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68 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Gord: 47,43g | Prot: 120,84g | Carbs: 90,23g.
Café da Manhã: Queijo Coalho, Banana da Terra, Ovo Cozido. Almoço: Legumes Cozidos, Liv Up Couscous com Castanha de Caju e Passas, Sadia Filé de Peito. Jantar: Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Sadia Filé de Peito. Lanches/Outros: Castanhas de Caju, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Hortifruti Melancia, Integralmedica Whey 100% Pure. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de milennafit
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