Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2022
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1353 kcal
|
Gord: 36,72g | Prot: 82,31g | Carbs: 168,77g.
Café da Manhã: Пицца, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. Almoço: Подсолнечное Масло, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Шебекинские Макароны Вареные, Куриная Грудка Вареная. Jantar: Coca-Cola Кола, Сиг, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Картошка Вареная. Lanches/Outros: Кубанский Молочник Творог 5%, Хлебнаш Булочки для Гамбургера Ассорти, Nesquik Nesquik Duo, Финик. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _Армине_
|