Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2022
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95 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1457 kcal
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Gord: 64,18g | Prot: 104,52g | Carbs: 124,02g.
Café da Manhã: Café, Abacate, Ovo. Almoço: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), In Natura Tomate, Hortifruti Beterraba Crua, Pepino Japonês, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Fugini Feijão Carioca. Jantar: Ovo, Sopa de Legumes. Lanches/Outros: Maçã. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de rokessyane
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