Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2022
|
96,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1475 kcal
|
Gord: 70,88g | Prot: 96,45g | Carbs: 122,26g.
Café da Manhã: Abacate, Mamão Formosa, Café, Ovo. Almoço: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo, Pepino (com Casca), Alface Americana, Hortifruti Repolho Branco Cru, Salada Crua, Peito de Frango. Jantar: Sopa de Legumes, Ovo, Maçã. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rokessyane
|