Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2022
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1649 kcal
|
Gord: 53,10g | Prot: 92,22g | Carbs: 208,93g.
Café da Manhã: President Manteiga sem Sal, Visconti Torrada Integral, Native Açúcar Cristal Orgânico, Café. Almoço: Fanta Fanta Laranja, Quero Feijão Carioca , Sadia Pizza de Mussarela com Bacon, Batata Doce. Jantar: Walmart Queijo Mussarela, Abacaxi, Swift Filezinho de Peito (Sassami). Lanches/Outros: Azeitonas Verdes. mais...
|
|
1953 kcal
|
Exercício:
Dançar (Dança Popular) - 20 minutos, Descansar - 16 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bionicat
|