Cheguei na casa dos 67kg que felicidadeeeee
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1181 kcal
|
Gord: 63,59g | Prot: 87,71g | Carbs: 137,63g.
Almoço: Filé de Frango Grelhado, Batata Doce. Lanche da Tarde: Suco de Laranja Natural, Empada de Frango, Moreninha do Rio Paçoca (22g), Coxinha de Festa. Jantar: Pão Francês, Vivenda do Camarão Bobó de Camarão. Lanches/Outros: Seara Presunto Cozido, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Tirolez Creme de Ricota Light. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
Comentários
Tá bem pertinho do objetivo hein? Parabéns ;)
01 abr 22 por membro: Marileibp
|
Muito perto!! As vezes custo a acreditar!
01 abr 22 por membro: TamyresAraaujo
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TamyresAraaujo
|