Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2022
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1465 kcal
|
Gord: 22,57g | Prot: 74,19g | Carbs: 255,04g.
Café da Manhã: WS Naturais Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. Almoço: Couve Refogada, Bife de Fígado, Batata Baroa. Jantar: Pipoca, Banana da Terra. Lanches/Outros: Veneza Manteiga Comum com Sal, Cuscuz (Cozido). mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sallesan4
|