Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2022
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76,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1758 kcal
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Gord: 82,12g | Prot: 83,14g | Carbs: 173,06g.
Café da Manhã: Visconti Torrada Integral, Vigor Mix Margarina com Manteiga, Linea Stevia 100% , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Almoço: Suco de Laranja Natural, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Sadia Nuggets Crocante 100% Peito de Frango, Ovo Cozido, Swift Pernil Suíno com Temperos Naturais, Macarrão a Bolonhesa. Jantar: Danone Danoninho, Walmart Queijo Mussarela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve Manteiga Crua, Crepioca. Lanches/Outros: Danone Danoninho, Maçãs Gala, Café com Leite e Açúcar, Carrefour Uva Passa, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bionicat
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