Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2022
|
96 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 28 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1288 kcal
|
Gord: 68,39g | Prot: 72,84g | Carbs: 100,52g.
Café da Manhã: Optimum Nutrition Whey Protein, Vitamina de Abacate. Almoço: Estrogonofe de Frango, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Giroil Psyllium Fibras. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de naicamila
|