Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2014
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70 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1928 kcal
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Gord: 60,67g | Prot: 69,64g | Carbs: 280,77g.
Café da Manhã: nescafe, leite itambé, adoçante. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Lasanha com Carne. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Pizza de Calabresa. Lanches/Outros: La Iberica Milk. mais...
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1918 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 6 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mirian_ro
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