Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2022
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111,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 36,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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392 kcal
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Gord: 6,14g | Prot: 9,88g | Carbs: 75,42g.
Café da Manhã: Suco de Laranja Natural, Pão Francês, da Fazenda Pão de Queijo. Almoço: Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate, Batata Inglesa Cozida. Jantar: Suco de Laranja Natural, Danone Corpus Matchá e Limão . Lanches/Outros: Biscoito de Polvilho. mais...
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470 kcal
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Exercício:
Elíptico - 30 minutos, Google Fit - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de #Cacau
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