Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2022
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75 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1537 kcal
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Gord: 45,89g | Prot: 98,74g | Carbs: 179,99g.
Café da Manhã: Pão integral multi grãos, Bolo de chocolate, Jasmine Farelo de Trigo, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate, Italac Doce de Leite. Almoço: Peito de Frango, Pizza Portuguesa. Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Italac Doce de Leite, Fatias Húngaras, Bolo de chocolate. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de a1041985
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