Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2022
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80,3 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1551 kcal
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Gord: 62,13g | Prot: 109,58g | Carbs: 148,04g.
Café da Manhã: Queijo Branco, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido), Café. Almoço: Abacaxi, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, D'aucy Salada Verão, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Peccin Trento Avelãs, Piraquê Biscoito Natur Maçã e Canela, La Bamba Picolé de Morango com Recheio de Leite Condensado, Apti Chocolate 50% Cacau, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Picolé de Coco, Cacau em Pó (Não Adocicado), Café, Kibon Magnum Zero. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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