Jornal de Kelen Karnopp, 11 fev 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2022
83 kg Perdidos até agora: 19 kg.    Ainda faltam: 18,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

972 kcal Gord: 28,21g | Prot: 55,95g | Carbs: 124,10g.   Café da Manhã: Tres Cappuccino Doce de Leite Havanna, Tres Cappuccino Avelã , Misto Quente. Almoço: Coxão Duro Cozido, Legumes Cozidos. Jantar: Legumes Cozidos, Coxão Duro Cozido. Lanches/Outros: Sonda Ameixa Vermelha, Laranja Pêra, Hortifruti Abacate, Hortifruti Mamão Papaia, Docile Bala de Goma. mais...
Perdendo 0,9 kg por Semana



     
 

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