Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2014
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113,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1718 kcal
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Gord: 43,33g | Prot: 133,50g | Carbs: 203,45g.
Café da Manhã: Probiótica Whey Bar Low Carb, Sadia Mussarela, Seara Apresuntado, Pão Francês, Molico Leite Desnatado, Café. Almoço: Suco de Maracujá, Couve Manteiga Refogada, Aipim (Cozido), Tomates, Abobrinha Refogada, Sadia Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Cebolas, Tomates, Sadia Filé de Peito de Frango, Liza Maionese Light, Caqui, Bauducco Torrada Integral. Lanches/Outros: Quaker Aveia em Flocos Finos, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Nestlé Biscoito Nesfit Integral. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gimenezl
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