Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
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75,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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993 kcal
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Gord: 34,96g | Prot: 51,82g | Carbs: 120,48g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Betânia Requeijão Zero Lactose Light, Ceifeiro Semente de Chia, Ovo Frito, Plus Vita Pão Integral Mini . Almoço: Pamplona Sobrepaleta Suína, Feijão de Corda, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho. Lanches/Outros: Habib's Suco de Acerola, Banana Prata. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de manupponte
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