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Meta: estar na casa dos 70 dia 1/2…mesmo que seja 79,999 kkk
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80,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1229 kcal
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Gord: 33,25g | Prot: 84,56g | Carbs: 150,52g.
Café da Manhã: Clara de Ovo. Almoço: Quaker Farelo de Aveia, Subway Cebola, Pratigel Ervilha Fresca , Cenouras, Ovo, Camil Arroz Branco (50g), President Manteiga. Jantar: Vitória Uva, Batavo Iogurte Natural Integral. Lanches/Outros: Mousse de limão fit. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de musadomorango
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