Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2022
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
967 kcal
|
Gord: 39,15g | Prot: 50,70g | Carbs: 100,85g.
Café da Manhã: Danone Yopro 15G High Protein Shake de Morango . Almoço: Prov Chips Provolone Desidratado. Jantar: Danone Yopro 15G High Protein Shake de Morango . Lanches/Outros: La Frutta Picolé de Uva, Nestlé Picolé Chokito, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Day Zanon
|