Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2022
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83 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1612 kcal
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Gord: 58,09g | Prot: 78,65g | Carbs: 187,59g.
Almoço: Feijão Preto, Carne de Vaca, Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca. Lanches/Outros: Kibon Sorvete de Flocos. mais...
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2301 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de HoH SiS
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